Рефлекторный массаж ступни.

Выбирая массаж, мы чаще отдаем предпочтение либо массажу спины,потому что она уже невыносимо болит. Либо выбираем косметический массаж тела, чтобы избавиться от целлюлита. Но есть множество разновидностей массажа, которые несут профилактический характер. К примеру рефлекторный массаж ступни великолепно улучшает работу иммунной системы, а как следствие, оздоравливает весь организм в целом.

Массаж стимулирует выведение солей и шлаков из организма, улучшает зрение и слух. Восстанавливается артериальное давление, нормализуется деятельность нервной системы, повышается работоспособность. Массаж стопы приводит к улучшению памяти, потенции. Во время массажа достигается глубокое расслабление мышц, улучшается подвижность суставов. Достигается эмоциональное, гормональное равновесие, происходит очищение организма от токсинов. Рефлекторный массаж стопы длиться 45-60 минут. Рекомендуется проводить его через день от 6 до 10 сеансов, но обязательно четное количество. Начинать процедуру нужно с левой ступни. Во время массажа, активизируют все рефлекторные зоны, отвечающие за внутренние органы. После окончания процедуры нужно обязательно попить теплой воды или чаю, чтобы вывести освободившиеся токсины из организма.