Чтобы подготовить тело к пляжному сезону, нужно провести ряд процедур, которые вернут коже гладкий и ровный вид. Антицеллюлитная программа позволяет добиться не только красивого внешнего вида. Улучшается обмен веществ, а значит происходит оздоровление организма в целом.
Первое условие программы - диета. Исключаем алкоголь, острое, копченое, продукты содержащие усилители вкуса. Питание должно быть здоровым. Ежедневно выпиваем 2 литра воды, с лимоном.
Второе условие- занимаемся ходьбой, фитнесом, плаванием, тем видом спорта, который дает заряд бодрости телу,и укрепляет мышцы.
Третье условие - антицеллюлитный комплекс процедур.
Комплекс состоит из нескольких видов воздействия на кожу, чтобы разбить антицеллюлитную корку.
Процедуры:
1. массаж пораженных целлюлитом участков тела обыкновенной солью, молотым кофе. Соль выводит из клеток лишнюю жидкость, уменьшая объем. Кофе отлично скрабирует, увеличивая приток крови к клеткам.
2.массаж пораженных целлюлитом участков тела банкой. Наносим масло или гель на кожу и массируем до покраснения поверхности кожи. Процедура болезненна, но отлично разбивает уплотненную мембрану клетки.
3. массаж в перчатках. перчатки не позволяют рукам скользить по телу, тем самым удается глубже и качественнее помассировать кожу.
4. массаж медом. Проводиться в конце процедур, так как мед насыщен микроэлементами, которые проникнув в кожу, принесут клеткам полезные вещества.
5. повторяем комплекс до полного размягчения поверхности, пораженной целлюлитом.
чтобы избавиться от растяжек и рубцов наносим на кожу касторовое масло. Эффект проявиться через месяц.
Массаж на дому в Риге
Классический массаж, антицеллюллитный,спортивный и другие виды массажа в Риге, Латвия. Косметология и ароматерапия.
воскресенье, 19 февраля 2012 г.
пятница, 16 декабря 2011 г.
Парафинотерапия.
Незаслуженно забытый уникальный метод вновь в моде. По началу парафинотерапия применялась, как расслабляющее средство, для лечения вывихов и растяжений. Но теперь, парафинотерапия нашла свое место в косметологии и массажных процедурах.
Парафин, обладая большой теплоемкостью, великолепно прогревает участок кожи, при этом размягчается верхний слой кожи, поры начинают активную работу. Начинается восстановление водного баланса кожи,тем самым достигается эффективное увлажнение кожи. С увеличением температуры кожи, начинается активный приток крови к участкам кожи, что способствует восстановлению тканей, улучшению работы суставов.
Следующий положительный момент, это интенсивная циркуляция лимфы, как следствие выброс токсинов. Через 20-30 минут после начала процедуры, парафин плотно охватывает близ лежащие ткани, что способствует "растягиванию" кожи, и уменьшению отечности. Если проводиться наложение парафиновой маски на лицо, то вначале накладывается крем с коллагеном. Парафин значительно повышает действие активных компонентов крема или лосьона.
Стоит помнить о противопоказаниях. Нельзя проводить процедуру при варикозном расширении вен, повышенном давлении, гнойничковых высыпаниях на коже, диабете.
Если нет противопоказаний, то парафинотерапия это великолепное средство для сухой и увядшей кожи лица и рук, уменьшения мозолей и натоптышей, избавления от отечности и раздражения, восстановление упругости и бархатистости кожи.
Парафин, обладая большой теплоемкостью, великолепно прогревает участок кожи, при этом размягчается верхний слой кожи, поры начинают активную работу. Начинается восстановление водного баланса кожи,тем самым достигается эффективное увлажнение кожи. С увеличением температуры кожи, начинается активный приток крови к участкам кожи, что способствует восстановлению тканей, улучшению работы суставов.
Следующий положительный момент, это интенсивная циркуляция лимфы, как следствие выброс токсинов. Через 20-30 минут после начала процедуры, парафин плотно охватывает близ лежащие ткани, что способствует "растягиванию" кожи, и уменьшению отечности. Если проводиться наложение парафиновой маски на лицо, то вначале накладывается крем с коллагеном. Парафин значительно повышает действие активных компонентов крема или лосьона.
Стоит помнить о противопоказаниях. Нельзя проводить процедуру при варикозном расширении вен, повышенном давлении, гнойничковых высыпаниях на коже, диабете.
Если нет противопоказаний, то парафинотерапия это великолепное средство для сухой и увядшей кожи лица и рук, уменьшения мозолей и натоптышей, избавления от отечности и раздражения, восстановление упругости и бархатистости кожи.
четверг, 1 сентября 2011 г.
Услуги классического массажа тела, лица. Спа-массажи для коррекции фигуры и улучшения самочувствия.
Приглашаю пройти курс массажа, чтобы скрасить осенние дни и подготовиться к зиме. Массаж, как нельзя лучше восстанавливает иммунитет, помогает организму перестроиться на новый сезон. Пройдя курс массажа, вы будете неуязвимы к простудным заболеваниям, вас не коснуться депрессии.Можно помочь организму противостоять воспалениям суставов,остеохондрозу и другим недугам.
Предлагаю классический массаж лица, и тела, спа -моделирующие массажи, релаксирующие аромамассажи и программы по уходу за телом.
Звоните! Тел.371 29522258. Наталия. г. Вангажи,Рига и её окресности.
Предлагаю классический массаж лица, и тела, спа -моделирующие массажи, релаксирующие аромамассажи и программы по уходу за телом.
Звоните! Тел.371 29522258. Наталия. г. Вангажи,Рига и её окресности.
суббота, 20 августа 2011 г.
Обертывания.
Обертывания прочно вошли в процедуры по спа уходу за телом. Различаются обертывания по виду вещества, которое наноситься на тело, и по типу воздействия на организм. Обертывания практикуются уже давно, раньше применялись в санаториях парафиновые, озокеритовые, водорослевые, глиняные. В наше время добавились шоколадные, кофейные, жемчужные, золотые,ментоловые,термообертывания, винотерапия, медовоягодные, йогуртовые и т.д. Каждое обертывание не только улучшает самочувствие всего организма в целом,улучшает состояние кожи, но и несет определенный косметический и терапевтический эффект.
Шоколадное обертывание.
Какао стимулирует выработку эндорфинов – натуральных гормонов счастья. Это улучшает самочувствие, стимулирует липолиз- основной механизм выделения жира.
Обертывание шоколадом способствует:
1. совершенствованию силуэта
2. разглаживанию «апельсиновой корки» на теле
3. увлажняет и разглаживает кожу
4. наполняет кожу энергией и жизненным тонусом.
Как проходит процедура. Пациента укладывают на кушетку, и при помощи специального пилинга очищают поверхность от отмерших частичек кожи. Это раскрывает поры, подготавливает кожу к более интенсивному впитыванию полезных веществ. Массу, содержащую шоколад наносят на тело пациента, затем заворачивают в пленку. Укрывают одеялом и выдерживают примерно 20 минут. После процедуры маску смывают в душе, без применения дополнительных средств.В период нанесения скраба и шоколада проводиться массаж всего тела в зависимости от необходимости– гемолимфодренажный, антицеллюлитный, хиромассаж либо антистрессовый, релаксационный.
Кофейное обертывание.
Дарит новые положительные переживания, позволяет достичь удовольствия и расслабления. Эта процедура приводит к ощущению внутреннего покоя, что приводит к выведению лишней жидкости из клетки. Токсины, затрудняющие жизнедеятельность клетки выводятся быстро. Кофейная пудра делается из жареных кофейных зерен, аромат во время процедуры пробуждает эмоции и создает отличный настрой. Выполняется процедура с предварительным пилингом, который смывается затем под душем. Затем на тело наносится пудра. Тело укутывают пленкой и теплыми одеялами. Через 20 минут маску смывают под душем, и можно провести массаж всего тела.
Шоколадное обертывание.
Какао стимулирует выработку эндорфинов – натуральных гормонов счастья. Это улучшает самочувствие, стимулирует липолиз- основной механизм выделения жира.
Обертывание шоколадом способствует:
1. совершенствованию силуэта
2. разглаживанию «апельсиновой корки» на теле
3. увлажняет и разглаживает кожу
4. наполняет кожу энергией и жизненным тонусом.
Как проходит процедура. Пациента укладывают на кушетку, и при помощи специального пилинга очищают поверхность от отмерших частичек кожи. Это раскрывает поры, подготавливает кожу к более интенсивному впитыванию полезных веществ. Массу, содержащую шоколад наносят на тело пациента, затем заворачивают в пленку. Укрывают одеялом и выдерживают примерно 20 минут. После процедуры маску смывают в душе, без применения дополнительных средств.В период нанесения скраба и шоколада проводиться массаж всего тела в зависимости от необходимости– гемолимфодренажный, антицеллюлитный, хиромассаж либо антистрессовый, релаксационный.
Кофейное обертывание.
Дарит новые положительные переживания, позволяет достичь удовольствия и расслабления. Эта процедура приводит к ощущению внутреннего покоя, что приводит к выведению лишней жидкости из клетки. Токсины, затрудняющие жизнедеятельность клетки выводятся быстро. Кофейная пудра делается из жареных кофейных зерен, аромат во время процедуры пробуждает эмоции и создает отличный настрой. Выполняется процедура с предварительным пилингом, который смывается затем под душем. Затем на тело наносится пудра. Тело укутывают пленкой и теплыми одеялами. Через 20 минут маску смывают под душем, и можно провести массаж всего тела.
воскресенье, 7 августа 2011 г.
Ручной антицеллюлитный массаж.
Слово целлюлит уже набило оскомину, но увы, до сих пор является неприятным проявлением женского организма. Чтобы избавится от целлюлита, шутят врачи, нужно перестать быть женщиной. Увы, как бы там ни было, но придать телу ухоженный вид возможно. Конечно хорошо бы соблюдать диету, ведь причиной целлюлита может быть и неправильное питание. Диета подразумевает отказ от вредных продуктов, сладостей, вредных напитков, жирной пищи. Но можно прибегнуть к помощи массажа. Методика антицеллюлитного массажа, заключается в том, что нужно растереть и размять зашлакованную клетку.
Фиброзный каркас клетки не позволяет циркулировать жидкости из и в межклеточное пространство, как следствие приводит к увеличению клетки, что мы и наблюдаем по апельсиновому рельефу кожи. При помощи специальных приемов, массажист добивается размягчения подкожного жира, токсины выводятся из клетки, объем тела уменьшается, происходит оздоровление организма в целом.
Антицеллюлитный массаж нужен и как профилактический, тогда он будет менее болезненным. К сожалению, процедура мало приятная на первых этапах, возможно образование небольших синяков, но это быстро проходит. Процедуры борьбы с целлюлитом желательно сочетать с обертываниями, медовым массажем, и контрастным душем. Антицеллюлитный массаж это кропотливая работа, которая заставляет активизировать обменные процессы в организме. Покраснение участков кожи свидетельствует о том, что повышается температура в данной зоне, к поверхности приливает кровь, которая затем выводит шлаки из межклеточного пространства.
Фиброзный каркас клетки не позволяет циркулировать жидкости из и в межклеточное пространство, как следствие приводит к увеличению клетки, что мы и наблюдаем по апельсиновому рельефу кожи. При помощи специальных приемов, массажист добивается размягчения подкожного жира, токсины выводятся из клетки, объем тела уменьшается, происходит оздоровление организма в целом.
Антицеллюлитный массаж нужен и как профилактический, тогда он будет менее болезненным. К сожалению, процедура мало приятная на первых этапах, возможно образование небольших синяков, но это быстро проходит. Процедуры борьбы с целлюлитом желательно сочетать с обертываниями, медовым массажем, и контрастным душем. Антицеллюлитный массаж это кропотливая работа, которая заставляет активизировать обменные процессы в организме. Покраснение участков кожи свидетельствует о том, что повышается температура в данной зоне, к поверхности приливает кровь, которая затем выводит шлаки из межклеточного пространства.
Формирующий, моделирующий массаж.
Данный вид массажа возник недавно, как универсальный метод добиться коррекции фигуры.
Сам массаж входит в программу по приобретению отличной формы тела. Цель формирующего массажа, уменьшить провисания кожи, что как правило возникает на фоне резкого снижения веса. Методика массажа позволяет подтянуть кожу, убрать складки на талии и боках, придать выпуклость ягодицам, выровнять рельеф в области бедер. Выполняется массаж на всем теле, либо в зонах требующих коррекцию. Техника массажных движений выполняется по Лангер линиям-линиям натяжения кожи.
Количество процедур предугадать невозможно, все зависит от кожи пациента, её реакции на действия массажиста. Но уже при первой же процедуре виден эффект. Сам массаж не вызывает болезненных ощущений, если только не включать в процедуру приемы антицеллюлитного массажа. Данная процедура особенно эффективна в сочетании с диетой, фитнесом, контрастным душем и обертываниями. Массаж можно выполнять аромамаслами или лифтинговыми кремами. Во время массажа добиваемся улучшения пропорций тела, изменения силуэта и хорошей тонизации кожи.
Сам массаж входит в программу по приобретению отличной формы тела. Цель формирующего массажа, уменьшить провисания кожи, что как правило возникает на фоне резкого снижения веса. Методика массажа позволяет подтянуть кожу, убрать складки на талии и боках, придать выпуклость ягодицам, выровнять рельеф в области бедер. Выполняется массаж на всем теле, либо в зонах требующих коррекцию. Техника массажных движений выполняется по Лангер линиям-линиям натяжения кожи.
Количество процедур предугадать невозможно, все зависит от кожи пациента, её реакции на действия массажиста. Но уже при первой же процедуре виден эффект. Сам массаж не вызывает болезненных ощущений, если только не включать в процедуру приемы антицеллюлитного массажа. Данная процедура особенно эффективна в сочетании с диетой, фитнесом, контрастным душем и обертываниями. Массаж можно выполнять аромамаслами или лифтинговыми кремами. Во время массажа добиваемся улучшения пропорций тела, изменения силуэта и хорошей тонизации кожи.
вторник, 26 июля 2011 г.
Лимфодренажный массаж.
Лимфодренажный массаж — уникальный способ вернуть молодость телу. Это великолепный способ улучшить обменный процесс в организме. Для того, чтобы понять метод лимфодренажа, нужно знать что такое лимфатическая система. Главной ее функцией является удалять и обезвреживать наиболее вредные продукты распада, вывод лишней жидкости, перекачка жидкости из межклеточного пространства. Это и является ключевым моментом в период похудения, а так же при различных заболеваниях. При сбоях в лимфатической системе, а это может быть при неправильном питании, возникают отеки.
Существует ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. Выполняются движения по ходу лимфатических сосудов, снизу вверх.
Движения при лимфодренаже мягкие, волнообразные. Выполняется прокачка и активизация лимфоузлов. Массируется область тела прилегающая к лимфоузлам, для того, чтобы увеличить лимфоток. Во время массажа, происходит глубокое расслабление.
Успокаивается нервная система. Показания для применения лифодренажа- отечный сидром, варикозное расширение вен, коррекция фигуры.
Лимфодренажный массаж освобождает клетки от продуктов распада, увеличивает обмен веществ, ускоряет процесс снижения лишнего веса. Во время массажа ускоряется ток лимфы, что приводит к увеличению притока питательных веществ и кислорода. Ткани омываются, проходят воспалительные процессы в организме. Мышечная ткань омолаживается, улучшается тургор кожи.
Существует ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. Выполняются движения по ходу лимфатических сосудов, снизу вверх.
Движения при лимфодренаже мягкие, волнообразные. Выполняется прокачка и активизация лимфоузлов. Массируется область тела прилегающая к лимфоузлам, для того, чтобы увеличить лимфоток. Во время массажа, происходит глубокое расслабление.
Успокаивается нервная система. Показания для применения лифодренажа- отечный сидром, варикозное расширение вен, коррекция фигуры.
Лимфодренажный массаж освобождает клетки от продуктов распада, увеличивает обмен веществ, ускоряет процесс снижения лишнего веса. Во время массажа ускоряется ток лимфы, что приводит к увеличению притока питательных веществ и кислорода. Ткани омываются, проходят воспалительные процессы в организме. Мышечная ткань омолаживается, улучшается тургор кожи.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)







