Первое условие программы - диета. Исключаем алкоголь, острое, копченое, продукты содержащие усилители вкуса. Питание должно быть здоровым. Ежедневно выпиваем 2 литра воды, с лимоном.
Второе условие- занимаемся ходьбой, фитнесом, плаванием, тем видом спорта, который дает заряд бодрости телу,и укрепляет мышцы.
Третье условие - антицеллюлитный комплекс процедур.
Комплекс состоит из нескольких видов воздействия на кожу, чтобы разбить антицеллюлитную корку.
Процедуры:
1. массаж пораженных целлюлитом участков тела обыкновенной солью, молотым кофе. Соль выводит из клеток лишнюю жидкость, уменьшая объем. Кофе отлично скрабирует, увеличивая приток крови к клеткам.
2.массаж пораженных целлюлитом участков тела банкой. Наносим масло или гель на кожу и массируем до покраснения поверхности кожи. Процедура болезненна, но отлично разбивает уплотненную мембрану клетки.
3. массаж в перчатках. перчатки не позволяют рукам скользить по телу, тем самым удается глубже и качественнее помассировать кожу.
4. массаж медом. Проводиться в конце процедур, так как мед насыщен микроэлементами, которые проникнув в кожу, принесут клеткам полезные вещества.
5. повторяем комплекс до полного размягчения поверхности, пораженной целлюлитом.
чтобы избавиться от растяжек и рубцов наносим на кожу касторовое масло. Эффект проявиться через месяц.
