Лимфодренажный массаж.

Лимфодренажный массаж — уникальный способ вернуть молодость телу. Это великолепный способ улучшить обменный процесс в организме. Для того, чтобы понять метод лимфодренажа, нужно знать что такое лимфатическая система. Главной ее функцией является удалять и обезвреживать наиболее вредные продукты распада, вывод лишней жидкости, перекачка жидкости из межклеточного пространства. Это и является ключевым моментом в период похудения, а так же при различных заболеваниях. При сбоях в лимфатической системе, а это может быть при неправильном питании, возникают отеки.
Существует ручной и аппаратный лимфодренажный массаж. Выполняются движения по ходу лимфатических сосудов, снизу вверх.

Движения при лимфодренаже мягкие, волнообразные. Выполняется прокачка и активизация лимфоузлов. Массируется область тела прилегающая к лимфоузлам, для того, чтобы увеличить лимфоток. Во время массажа, происходит глубокое расслабление.

Успокаивается нервная система. Показания для применения лифодренажа- отечный сидром, варикозное расширение вен, коррекция фигуры.

Лимфодренажный массаж освобождает клетки от продуктов распада, увеличивает обмен веществ, ускоряет процесс снижения лишнего веса. Во время массажа ускоряется ток лимфы, что приводит к увеличению притока питательных веществ и кислорода. Ткани омываются, проходят воспалительные процессы в организме. Мышечная ткань омолаживается, улучшается тургор кожи.